Bei der Pflege älterer Menschen geht es nicht nur um pflegerische Tätigkeiten. Zu den Aufgaben der Betreuerin gehört auch die Organisation der Freizeit der Senioren.
Die Aktivitäten für Senioren sind unterschiedlich. Manchmal gibt es Aufträge, bei denen es in erster Linie darum geht, dem Kunden Gesellschaft zu leisten. Die Familie möchte nicht, dass sich ihr Vater oder Großvater einsam fühlt. Sie sind nicht in der Lage, sich ausreichend um ihn oder sie zu kümmern, und stellen deshalb eine Hilfskraft ein, die dies übernimmt.
Die Aktivitäten für Senioren
Bei der Planung der Freizeit in der Pflege ist es wichtig, die Aktivitäten für Senioren auf die Fitness, die Fähigkeiten und die Bedürfnisse der Senioren abzustimmen. Schließlich ist die Gesundheit des Kunden das Wichtigste. Wir wollen eine angenehme Zeit miteinander verbringen und ihm oder ihr keinen Schaden zufügen. Darüber hinaus kann die richtige Auswahl an Aktivitäten für Senioren die körperliche und geistige Fitness verbessern. Ein aktiver Senior ist das Ziel eines jeden Altenpflegers.
Brettspiele - beliebt in der ganzen Welt
Wählen Sie das für die intellektuellen Fähigkeiten Ihres Seniors geeignete Produkt. Sie können mit einfachen Spielen beginnen, wie z. B.: "Chinchilla", "Dame", und mit der Zeit wurden die Herausforderungen für ihn immer schwieriger. Brettspiele sind bei jedem Wetter ein großer Spaß. Wir können diese Aktivität an einem regnerischen Tag im Wohnzimmer genießen oder an einem sonnigen Tag in den Garten gehen.
Puzzlespiele - eine ausgezeichnete Gehirnübung
Diese Tätigkeit beansprucht seine beiden Gehirnhälften und schult dabei seine Konzentration und Geduld. Wenn unser Schüler damit Probleme hat, lohnt es sich, diese Übung mit ihm auszuprobieren, denn sie kann sein Verhalten im Alltag beeinflussen. Wir sollten nicht vergessen, dass Puzzles auch Spaß machen und eine gute Möglichkeit sind, Zeit miteinander zu verbringen. Jeder aktive Senior wird sich über Puzzles freuen, die auch ein beliebter Zeitvertreib für Kinder sind.
Kartenspiele - gute Unterhaltung zu jeder Zeit des Jahres
Wir können uns für traditionelle Kartenspiele wie Macao oder War entscheiden, Solitaire arrangieren oder andere Kartenspiele wie Uno genießen. Es gibt viele Möglichkeiten, wählen wir diejenige aus, die für unsere älteren Mitbürger am attraktivsten ist. Die Karten sind leicht und klein, so dass man sie überall hin mitnehmen und bei einem Picknick im Park spielen kann. Sie verbessern die Konzentration und das logische Denken.
Zeichnen - eine kreative Art, die Zeit zu verbringen
In der heutigen Welt haben wir viele Möglichkeiten für diese Tätigkeit. Wenn unser Mentee ein begabter Künstler ist, haben wir Glück. In diesem Fall brauchen wir ihm nur ein Blatt Papier und Buntstifte/Farbe zu geben. Doch nicht jeder ist künstlerisch begabt. In diesem Fall sind Malbücher gut geeignet. Ein aktiver Senior zeichnet oder malt im Allgemeinen gerne, zum Beispiel mit Aquarellfarben.
Gymnastik - körperliche Aktivität ist in jedem Alter wichtig
Bewegung wirkt sich sowohl auf unsere körperliche als auch auf unsere geistige Gesundheit aus. Bewegung löst die Produktion von positiven Endorphinen aus, die zu unserem Wohlbefinden beitragen. Es lohnt sich, sich jeden Tag ein bisschen zu bewegen. Gymnastik ist ein idealer Sport für ältere Menschen. Es ist eine gute Idee, Senioren zu ermutigen, ihre Freizeit auf diese Weise zu verbringen, sofern ihr Zustand dies zulässt. Richtig ausgewählte Übungen können Gelenke und Muskeln stärken und die Durchblutung verbessern. Bei der Auswahl der Übungen ist es am besten, einen Spezialisten zu konsultieren.
Instrument spielen lernen - der Ruhestand ist der ideale Zeitpunkt, um sich unerfüllte Träume zu erfüllen
Es lohnt sich, Ihren Mentee zu fragen, ob es sein Traum war, Gitarre, Klavier oder ein anderes Instrument zu spielen. Wenn ja, sollten wir versuchen, ihn oder sie dazu zu bewegen, jetzt damit anzufangen. Selbst wenn diese Idee aus Gründen, die wir nicht zu verantworten haben, nicht zustande kommt, wird der Mentee uns sicher dankbar sein, dass wir es versucht haben.
Erlernen des Umgangs mit dem Computer - eine Fähigkeit, die für jeden nützlich ist
Heutzutage zählen wir den Computer zu den grundlegenden Werkzeugen, die oft lebensnotwendig sind. Ein großer Teil der älteren Menschen ist von dieser Erfindung noch nicht überzeugt. Bieten Sie Ihrem Senior in seiner Freizeit Computerkurse an. Stellen Sie die Vorteile vor, die er oder sie davon hat: schnelle Bezahlung von Rechnungen, eine Unterhaltungsfunktion und vor allem die Möglichkeit, in einer Pandemie sicher zu kommunizieren.
Lesen - ein tolles Hobby für lange Abende
Wir können Bücher, Artikel und Zeitschriften lesen. Wer was mag. Wichtig ist, dass man die Lektüre nach dem eigenen Geschmack auswählt. Lesen ist eine gute intellektuelle Übung, es bereichert unseren Wortschatz, verbessert unser Gedächtnis und stimuliert das Gehirn. Lesen entführt uns in eine andere Welt voller Abenteuer oder neuer Informationen. Es ist eine großartige Möglichkeit zum Stressabbau.
Musik hören - von traditionell bis modern
Sich einen Moment auf dem Sofa zu entspannen und dabei Musik zu hören, ist ein wirksames Mittel, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Musiktherapie ist eine gute Lösung für Menschen, die mit Demenz zu kämpfen haben. Musik aktiviert den Bereich des Gehirns, der sowohl für das Langzeit- als auch für das Kurzzeitgedächtnis zuständig ist. Es hilft, das Verhalten der Patienten zu kontrollieren. Es sollten die Lieblingslieder der Person sein oder solche, die mit wichtigen Ereignissen verbunden sind. Wenn der Mentee nicht in der Lage ist, seine Lieblingsmusik zu nennen, ist es eine gute Idee, die Familie zu fragen.
