Ratgeber

Spiele für Senioren passend zur Fähigkeit: für Fitte, bei leichten Gedächtnisproblemen, bei Demenz und im Bett. Was belegt ist und worauf Sie achten sollten.

Elektrolyte und Trinken bei älteren Menschen: Warnzeichen für Flüssigkeits- und Natriummangel, Risiken durch Diuretika und Hitze, wann die Ärztin entscheidet.

Vitamine für Senioren: Wann Nahrungsergänzung im Alter sinnvoll ist, welche Wechselwirkungen und Überdosierungen drohen und warum die Dosis ärztlich gehört.

Rheuma im Alter: So unterscheiden Sie Arthrose, rheumatoide Arthritis und Polymyalgia rheumatica, erkennen Warnzeichen früh und wissen, was vorbeugend hilft.

Langzeitpflege zu Hause: welche Aufgaben anfallen, was Angehörige, Pflegedienst und Betreuungskraft übernehmen und welche Leistungen die Pflegekasse 2026 zahlt.

Palliativpflege zu Hause organisieren: Hausarzt, Pflegedienst, SAPV nach § 37b SGB V, Hospizdienst, Pflegegeld, Pflegezeit und wen Sie nachts anrufen.

Tagespflege und Nachtpflege nach § 41 SGB XI: bis zu 2.085 € im Monat, zusätzlich zum Pflegegeld. Was die Kasse zahlt, was privat bleibt, wie Sie kombinieren.

Unterhaltung für Senioren gegen Einsamkeit: erst Hören und Sehen sichern, dann Medien, Kontakte und Ausflüge. Mit Entlastungsbetrag nach § 45b SGB XI.

Lungenentzündung bei Senioren: Verwirrtheit, Schwäche oder ein Sturz statt Fieber. Woran Angehörige sie erkennen, wann 112 nötig ist, welche Impfungen schützen.

Aktivitäten mit älteren Menschen: wie viel Bewegung die WHO empfiehlt, welche Alltagsaufgaben aktivieren, wie Biografiearbeit und Sturzprävention gelingen.